體測儀一般采用生物電阻抗技術，根據人體的導電性，通過微電流的阻抗不同（就像不同金屬材質，微電流經過人體體內脂肪組織、肌肉組織、水分、骨骼等電阻是不一樣的），進而分析計算出來的數據，但是基于這樣的狀況下得出來的結果會受到比較多的因素影響，如：喝水、吃飯、運動、洗澡等等影響到人體體內的水分、無機鹽等含量，結果就會有誤差；另外就是，身體成份是否正常，這得有一個標準，也就是說必須有大量的人體成份數據作為分析的參考標準，而市面上不同品牌的體測儀，使用的人體數據庫肯定有差別，所以有很多人經過不同的體測儀測試，就會發現，不同的體測儀測出來的結果會有區別，這是允許的，比如：你用的是韓國進口的分析儀，那么這個體測儀很有可能采集了他們國家的人體體質數據作為分析參考標準，這和國產的一些體測儀有所區別，很正常的。
　　所以，用同一款體測儀測試好的時間是早上起來空腹的狀態下，并且需要定期多次測試后的結果進行綜合分析，這樣的報告參考價值才比較有說服力；若是你想測一次就給自己下結論，這是對自己的不負責，醫院都不敢這樣。因此，健身房使用的體測儀，不是給你身體下結論，而是它可以用數據的形式把你的身體狀況反映出來，供參考使用，進而根據你的身體狀況，可以更科學制定一些健身健美方案，并且還可以與后期測出來的結果進行對比，教練給你制定的方案究竟有沒有效果。
　　下面我們來分析下體測儀的一些指標報告到底有啥意義？
　　如果體測儀的人體成分分析報告顯示無機鹽不足，則可能會引發各種營養缺乏癥，如骨質疏松癥、缺鐵性貧血等；體測儀的分析報告顯示無機鹽過量，也可能會對身體造成危害，如導致腎結石、鋅中毒等如果人體成分分析報告顯示體內水偏低，則可能引起便秘、頭痛、四肢無力神志不清，增加患腎結石風險等；體質指數（BMI），是衡量體重是否正常的重要指標。如果人體成分分析報告顯示BMI偏高，則高血壓、糖尿病等疾病的發病風險分別是BMI正常者的3～4倍、2～3倍。如果體測儀的分析報告顯示體內水分偏高，則可能引發水中毒等基礎代謝量，是指人體處于清醒、安靜、空腹、室溫20℃～25℃條件下的能量代謝。疾病、進食、環境溫度變化、精神壓力水平變化都會改變人體的能量消耗，從而影響基礎代謝量。